산모 퇴원 안내 (분만용)
▶ 산욕기란?
· 분만 후 6~8주 동안이며, 몸이 임신 전 상태로 회복되는 시기
· 모유수유를 하지 않으면 이 시기에 배란이 다시 시작될 수 있으므로 성관계 시 피임 필요
▶ 산후 검진
· 초기: 퇴원 후 4일째 (상처·출혈 확인)
· 후기: 출산 후 8주 (회복 정도·부인과 검진) — 병원에서 핸드폰문자 연락함
▶ 회음부 관리
목적: 회음부 상처의 통증 완화 및 빠른 치유
방법1.좌욕
a.방법:하루 2-3회.40’C물(화상을 입을정도 온도는 안됨)에 회음부가
잠길정도로 15분간 시행하고 이후 자연건조 시킨다
b.기간: 2-4주간 또는 통증이 없어질 때까지 지속
2.외음부·항문 청결 유지 (항문은 앞→뒤로 닦기)
▶ 산후통 & 오로
· 산후통: -자궁이 산후 출혈을 방지하기 위해 수축하며 생기는 통증
(경산모·수유모에서 더 심함). 시간이 지나면 약해지고, 수유 시에만 발생
-산후통은 자궁수축이 좋다는 지표
·
오로: -출산 후 자궁 안 찌꺼기·혈액·조직이 배출되는 분비물
-처음에는 붉은색 → 점점 옅어져 10일 후 연노랑·무색
-2주 이상 지속되거나 냄새가 나면 자궁수축 불량 또는











