산전 출산교실

여성 및 모성으로서의 새로운 탄생과 완성을 목표로 정신집중, 호흡법, 이완법 등을 습득하여 반복 연습을 통해 임신기간 중 조화로운 생활과 본인 스스로 주체가 되는 자유로운 출산으로 이해하기 쉽고 친숙한 출산 교육을 하고 있습니다. 엄마와 아기 최초의 공동작업으로 산통을 고통이 아니라 긍정적인 기쁨과 출생에 있어서 중요한 에너지로 승화시키는 감격적인 출산의 효과를 얻을 수 있습니다. 산모님들의 적극적인 참여 바랍니다.

부부출산 리허설

행복한 출산문화의 정착을 이념으로 하는 우리산부인과 출산 준비 교실에서는 출산의 통증을 아기를 낳는 에너지로 전환하며, 사랑하는 가족과 함께하는 출산이 될 수 있도록 노력하고 있습니다. 출산 중 남편의 역할 및 출산에 대한 지식과 정보를 제공하여 효과적이고 행복한 출산이 될 수 있도록 남편분의 적극적인 참여를 바라고 있습니다.

모유수유 교실

모유는 아기에게 최고의 음식!

모유가 좋다는 것은 누구나 알고 있습니다. 하지만 어디에 어떻게 좋고, 왜 모유을 먹여야 하는 걸까요? 모유는 아기가 처하게 될 환경의 변화에 맞춰 엄마의 몸에서 생성되는 살아있는 음식이자 우리 아기에게 주는 첫 번째 예방주사입니다. 아기가 태어나 엄마젖을 빠는 것은 본능이지만 효율적이며 지속적으로 완전 모유수유를 성공하기 위해서는 엄마의 노력이 필요합니다. 출산 전부터 어떻게 관리를 하느냐에 따라 출산이후 모유수유는 달라집니다. 엄마와 아기의 건강과 행복한 육아를 위해 모유수유 교실에 적극 참여 바랍니다.

임산부 요가교실

요가를 통해 심신의 안정과 균형이 이루어지면 긴장완화, 이완조절에 능숙하게 됩니다. 근육과 관절, 인대 등을 부드럽게 하여 출산시의 고통을 줄일 수 있습니다. 요가는 출산 시 두려움을 없애고, 자연의 흐름에 따라 수월하게 출산을 할 수 있도록 도와줍니다. 규칙적인 운동과 산전체조가 산모에게 아주 좋은 효과가 있다는 것은 이미 증명된 사실입니다. 본원에서는 산전 요가 전문가를 초빙하여 산전 요가 교실을 개최하고 있습니다. 관심있는 분들의 많은 참여 바랍니다.

맘&베이비 요가

맘&베이비 요가는 아기와 엄마가 함께 요가를 배움으로써 산후 건강을 회복하고 아기돌봄의 질을 높여 아기에게 더 많은 사랑을 전달하는데 그 뜻이 있습니다. 성장발달, 면역강화, 몸튼튼 키쑥쑥, 편안한 숙면, 건강한 배변 활동등 요가의 장점을 느껴보세요.

오가닉 코튼 아기용품만들기

바느질은 엄마의 정서적인 안정뿐만 아니라 탄생할 아기의 오감을 자극시켜 똑똑하고 건강한 아기를 만날 수 있게 합니다. 한땀한땀 사랑과 정성이 담긴 바느질로 우리 아기의 첫 탄생 선물을 만들어 보세요.